Onlayn Oyun Uşaqlara Sağlam Yuxu seçimləri etməyə kömək edir

Səhiyyə mütəxəssisləri uşaqlıqda formalaşan tutum və vərdişlərin insanın gələcək sağlamlığına güclü təsir göstərə biləcəyini vurğulayırlar.

‘Uşaqlar yaxşı qidalanma və idmanın faydalarını və siqaret, alkoqol və narkotik istifadəsinin zərərlərini öyrənsələr, şansları daha uzun, sağlam və xoşbəxt həyat sürər’ dedi. Xərçəng Araşdırması və Qarşısının Alınması Fondunun prezidenti və qurucusu Carolyn Aldigé.

Uşaqların daha sağlam seçim etməsinə kömək etmək ehtiyacı getdikcə daha da kəskinləşir: Son 30 ildə uşaqlıq və yeniyetmələrin obezlik dərəcələri iki dəfə artdı və Amerikalı gənclərin yüzdə 50-si mütəmadi olaraq güclü idman etmirlər. Ayrıca, 18 yaşın altındakı 4,5 milyon uşaq mütəmadi olaraq siqaret çəkir - səkkizinci sinif şagirdlərinin yüzdə 10-u. Xərçəng hadisələrinin yüzdə 70-i birbaşa pəhriz və siqaretlə əlaqəli olduğundan, uşaqlara sağlamlıq hissinin vacibliyini erkən öyrətmək vacibdir.

Bu məqsədi nəzərə alaraq Xərçəng Araşdırması və Qarşısının Alınması Fondu tərəfindən yaradılan ‘Dr. Health’nstein’ın Bədən Əyləncəsi, ‘uşaqlara evdə və məktəbdə yemək və idman mövzusunda sağlam seçim etməyi öyrədən pulsuz, onlayn bir kompüter oyunu. oyun tələbələrə süni idman fəaliyyətlərində iştirak etmək və satış maşınlarından həssas qidaların seçilməsinə dair məsləhət almaq şansı verir. ‘Dr. Health’nstein’ın Bədən Əyləncəsi ‘digər vacib bəslənmə tövsiyələri ilə də doludur.

‘Dr. Xərçəng Araşdırması və Qarşısının Alınması Fonduna görə Health’nstein’ın Bədən Əyləncəsi ‘məktəblərdə çox yaxşı nəticələr verir və onu oynayan uşaqlar üzərində böyük təsir göstərir. Əslində bədən əyləncəsini siniflərində istifadə edən müəllimlərin yüzdə 93-ü bunun şagirdlərin sağlamlıq təhsilinə marağını artırdığını söylədi. Əlavə olaraq, uşaqlar oyunu oynadıqdan sonra daha sağlam qida seçimləri etdiklərini söylədilər.