Mantendu zorrotz gogoa jokoekin
Ahaztu al zara inoiz non jarri dituzun autoko giltzak? Denbora eman al duzu eguzkitako betaurrekoen bila zure buruaren gainean jarrita zeudenean? Ez egin barre. Nik ere hori egin dut! Gaur egungo kulturak eszenatoki horiei “adineko uneak” deritze. Adineko momentu hauek oso entretenigarriak izan daitezkeen arren, zure gogoa ez litekeen bezain zentratuta egoteko aukera ere adierazi dezakete.
Zure burua “tristea” bihur daiteke denbora pixka bat eskolatik kanpo egon edo egunero errepikatzen diren zeregin berdinetan aritzen bazara. Beste modu batera esanda, zure burmuina kontrol-kontrolean dago beti zure burua ikasten eta burua luzatzen ahalegindu behar zarenean. Amona bat dut, 92 urte ditu eta zorrotza da. Burua zorrotz mantentzen du ideia berriak, gertaerak eta puzzleak konpontzen etengabe ikasiz.
Askok galdetzen dute zer jarduera egin dezaketen burua gogotik mantentzeko. Lineako jokoak eta puzzleak jarduera ezin hobeak dira amaraunak garunetik ateratzeko. Garuneko zelulak zurrumurruak mantendu behar dituzu. Ikusizko artearen puzzleekin sormena landu dezakezu. Zenbaki eta letren puzzlen bidez pentsaera logikoaren prozesua landu dezakezu. Gurutzegrama klasikoak eta scrabble joko lehiakorra hasteko leku bikainak dira.
Zure behaketarako trebetasunak sintonizatu ditzakezu bisualki orientatutako jokoetara jolastuz, puzzle klasikoa barne. Puzzle puzzleak osa ditzakezu linean eta ez duzu kezkatu behar sofaren azpian puzzle pieza bat galtzeak. Bai, hori ere egin dut. Puzleen bidez ere lan egin dezakezu, lehen begiratuan berdinak diren bi argazkiren arteko desberdintasunak behatu behar dituzunean. Puzle hauek dibertigarriak eta adiktiboak dira. Zure burua bideratzeko bide bikaina ere eskaintzen dute.
Buruko jokoen multzo zabal baten bila zabiltza? Hartu gailurra Mind Machine-n. Joko honek zure buruak mugara arte izango dituen jarduera mota desberdinak ditu. Zailtasun maila doi dezakezu familia osoak jolasteko. Zailtasun mailak honakoak dira: erraza, normala, gogorra eta eroa.
Mind Machine-k hamar joko desberdin eskaintzen ditu, besteak beste: parekatzea, matematika, errepikatzeko ereduak eta behaketa trebetasunak. Denboraren aurkako lasterketa egiten duzu eta puntuazio altua lortzen saiatzen zara. Joko honek elementu bisualak logikarekin, zenbaki sekuentziarekin eta irakurtzeko trebetasunekin integratzen ditu. Grafikoak eta musika entretenigarriak dira. Buruarentzako entrenamendu osoa da. Mind Machine-ren jokoetako bat ‘Totem Pole’ deitzen da. Falta diren piezak totem baten gainean jarri behar dituzu kolorea eta diseinua egokituz. Beste jolas dibertigarri batek irudi bateko kubo kopurua kalkulatzea dakar. Kuboen antolaketa eta kopurua aldatzen dituzte, behatzetan mantentzeko.
jolastu puzzleak eta lineako jokoak, burua osasuntsu eta osasuntsu mantentzeko. Lineako jokoek estimuluak eskaintzen dizkizute zentzumen askori eta neuronak garunean tiro egiteko modu entretenigarria dira. Puzzleak eta lineako jokoak daude eskuragarri guztientzat eta ia edozein interesetara egokituko dira. Ondo pasa eskura dauden puzzleak eta jokoak aztertzen. Ondo pasatzeaz gain, “adineko uneak” uxatuko dituzu. Edo gutxienez ere saiatu.