Lineako jokoa Haurrei bizitza osasuntsuagoak egiten laguntzen die

Osasun adituek azpimarratu dutenez, haurtzaroan sortutako jarrerak eta ohiturak pertsona baten etorkizuneko osasunean eragin handia izan dezakete.

“Haurrek elikadura eta ariketa fisiko onaren onurak eta erretzearen, alkoholaren eta drogen gehiegikerien arriskuak ezagutzen badituzte, hauen aukerak bizitza luzeagoak, osasuntsuagoak eta zoriontsuagoak lortzeko handitzen dira”, esan du Carolyn Aldigé Minbiziaren Ikerketa eta Prebentzio Fundazioko fundatzaileak.

Haurrei aukera osasuntsuagoak egiten laguntzeko beharra gero eta larriagoa da: haurren eta nerabeen gizentasun tasak bikoiztu egin dira azken 30 urteetan, eta estatubatuar gazteen ehuneko 50ak ere ez du ariketa fisikoa egiten aldian-aldian. Gainera, 18 urtetik beherako 4,5 milioi haurrek aldizka erretzen dute - zortzigarren mailako ikasleen% 10 barne. Minbizia kasuen ehuneko 70 zuzenean dietari eta erretzeari egotz dakiokeenez, garrantzitsua da haurrei goiz irakastea osasun onaren garrantziaz.

Helburu horrekin, Minbiziaren Ikerketa eta Prebentzio Fundazioak ‘Dr. Health’nstein’s Body Fun, ‘doako ordenagailu joko linean, etxean eta eskolan janariari eta ariketa fisikoari buruzko hausnarketa osasuntsuak egiten irakasten dien ordenagailu joko librea. Jokoak aukera ematen die ikasleei simulatutako kirol jardueretan parte hartzeko eta makina automatikoetatik elikagai zentzudunak aukeratzeko aholkuak jasotzeko. ‘Dr. Health’nstein-en Body Fun ‘nutrizioari buruzko beste aholku garrantzitsu batzuk ere baditu.

‘Dr. Cancer Research and Prevention Foundation erakundearen arabera, Health’nstein-en Body Fun ‘ek emaitza bikainak ematen ditu eskoletan eta eragin handia du jolastu duten haurrengan. Izan ere, ikasgeletan Body Fun erabiltzen duten irakasleen ehuneko 93ak esan du ikasleek osasun hezkuntzan duten interesa areagotzen duela. Gainera, haurrek esan zuten janaria osasuntsuago egin zutela partida jokatu ondoren.