ऑनलाइन गेम बच्चों को स्वस्थ जीवन के विकल्प बनाने में मदद करता है

स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि बचपन में बनने वाले दृष्टिकोण और आदतें किसी व्यक्ति के भविष्य के स्वास्थ्य को बहुत प्रभावित कर सकती हैं।

कैंसर रिसर्च एंड प्रिवेंशन फाउंडेशन के अध्यक्ष और संस्थापक कैरोलिन एल्डिगे ने कहा, “अगर बच्चे अच्छे पोषण और व्यायाम के लाभों और धूम्रपान, शराब और नशीली दवाओं के दुरुपयोग के खतरों के बारे में सीखते हैं, तो उनके लंबे, स्वस्थ और खुशहाल जीवन की संभावना बढ़ जाती है।”

बच्चों को स्वस्थ विकल्प बनाने में मदद करने की आवश्यकता और अधिक गंभीर होती जा रही है: पिछले 30 वर्षों में बचपन और किशोरावस्था में मोटापे की दर दोगुनी हो गई है, और 50 प्रतिशत अमेरिकी युवा नियमित रूप से जोरदार व्यायाम नहीं करते हैं। साथ ही, 18 साल से कम उम्र के 45 लाख बच्चे नियमित रूप से धूम्रपान करते हैं - जिसमें आठवीं कक्षा के 10 प्रतिशत बच्चे भी शामिल हैं। 70 प्रतिशत कैंसर के मामले सीधे आहार और धूम्रपान के कारण होते हैं, इसलिए बच्चों को अच्छे स्वास्थ्य की समझ के महत्व के बारे में जल्दी सिखाना महत्वपूर्ण है।

इसी लक्ष्य को ध्यान में रखते हुए कैंसर रिसर्च एंड प्रिवेंशन फाउंडेशन ने ‘डॉ. Health’nstein’s Body Fun, एक मुफ़्त, ऑनलाइन कंप्यूटर गेम है जो बच्चों को घर और स्कूल में भोजन और व्यायाम के बारे में स्वस्थ विकल्प बनाना सिखाता है। खेल छात्रों को नकली खेल गतिविधियों में भाग लेने और वेंडिंग मशीनों से समझदार खाद्य पदार्थ चुनने के बारे में सलाह लेने का मौका देता है। ‘डॉ. Health’nstein’s Body Fun’ अन्य महत्वपूर्ण पोषण युक्तियों से भी भरपूर है।

‘डॉ. कैंसर रिसर्च एंड प्रिवेंशन फाउंडेशन के अनुसार, Health’nstein’s Body Fun’ स्कूलों में उत्कृष्ट परिणाम देता है और इसे खेलने वाले बच्चों पर इसका गहरा प्रभाव पड़ता है। वास्तव में, अपनी कक्षाओं में बॉडी फन का उपयोग करने वाले 93 प्रतिशत शिक्षकों ने कहा कि इससे उनके छात्रों की स्वास्थ्य शिक्षा में रुचि बढ़ी है। इसके अतिरिक्त, बच्चों ने कहा कि उन्होंने खेल खेलने के बाद स्वस्थ भोजन का चुनाव किया।