Saglabājiet asu prātu ar spēlēm

Vai esat kādreiz aizmirsis, kur ievietojat automašīnas atslēgas? Vai esat pavadījis laiku, meklējot savas saulesbrilles, kad tās bija novietotas virs galvas? Nesmieties. Pat es to esmu izdarījis! Mūsdienu kultūra šos scenārijus sauc par “vecākajiem mirkļiem”. Kaut arī šie vecāko mirkļi var būt diezgan izklaidējoši, viņi var arī norādīt uz iespēju, ka jūsu prāts nav tik koncentrēts, kā tas varētu būt.

Jūsu prāts var kļūt „blāvs”, ja kādu laiku esat bijis ārpus skolas vai katru dienu veicat tos pašus atkārtotos uzdevumus. Citiem vārdiem sakot, jūsu smadzenes atrodas kruīza kontrolē, kad jums vienmēr jācenšas mācīties un paplašināt prātu. Man ir vecmāmiņa, kurai ir 92 gadi un kura ir asa kā smaile. Viņa uztur savu prātu asu, nepārtraukti apgūstot jaunas idejas, faktus un risinot mīklas.

Daudzi jautā, kādas darbības viņi var darīt, lai viņu prāts būtu ass. Tiešsaistes spēles un mīklas ir lieliskas aktivitātes, lai izslauktu zirnekļa tīklus no smadzenēm. Jums jāturpina smadzeņu šūnu dungošana. Jūs varat strādāt pie radošuma, izmantojot vizuālās mākslas mīklas. Jūs varat strādāt ar loģisku domāšanas procesu, izmantojot skaitļu un burtu mīklas. Klasiskas krustvārdu mīklas un konkurējoša skrāpēšanas spēle ir lieliskas vietas, kur sākt.

Jūs varat noskaņot savas novērošanas prasmes, spēlējot vizuāli orientētas spēles, ieskaitot klasisko finierzāģi. Jūs varat aizpildīt mozaīkas tiešsaistē un nav jāuztraucas par to, ka pazaudēsiet puzli zem dīvāna. Jā, arī es to esmu darījis. Varat arī izmantot mīklas, kurās jāievēro atšķirības starp diviem attēliem, kas no pirmā acu uzmetiena šķiet identiski. Šīs mīklas ir jautras un izraisa atkarību. Tie arī nodrošina lielisku iespēju koncentrēt savu prātu.

Vai meklējat visaptverošu prāta spēļu komplektu? Paņemiet virsotni Mind Machine. Šī spēle satur dažāda veida aktivitātes, kuru prāts būs izstiepts līdz tās robežām. Jūs varat pielāgot grūtības pakāpi, lai visa ģimene varētu spēlēt. Grūtības līmeņi ietver: vieglu, normālu, grūtu un ārprātīgu.

Mind Machine piedāvā desmit dažādas spēles, kurās ietilpst: saskaņošana, matemātika, modeļu atkārtošana un novērošanas prasmes. Jūs sacenšaties ar laiku un mēģināt sasniegt augstu rezultātu. Šajā spēlē vizuālie elementi tiek integrēti ar loģiku, skaitļu secību un lasītprasmi. Grafika un mūzika ir izklaidējoša. Tas ir pilnīgs treniņš prātam. Vienu no Mind Machine spēlēm sauc par “Totem Pole”. Jums ir jānovieto trūkstošie gabali uz totēma staba, saskaņojot krāsu un dizainu. Vēl viena jautra spēle ietver kubiņu skaita noteikšanu attēlā. Viņi maina kubu izvietojumu un skaitu, lai jūs turētu uz pirkstiem.

Spēlējiet mīklas un tiešsaistes spēles, lai jūsu prāts būtu piemērots un veselīgs. Tiešsaistes spēles nodrošina stimulus daudzām jūsu maņām un ir izklaidējošs veids, kā neironus noturēt jūsu smadzenēs. Ikvienam ir pieejamas mīklas un tiešsaistes spēles, un tās būs piemērotas jebkurai interesei. Izklaidējieties, izpētot dažādus pieejamos mīklu un spēļu veidus. Jums ne tikai būs jautri, bet arī atvairīsit “vecākos mirkļus”. Vai vismaz mēģiniet arī.