sida loo iibsado miiska turubka?

Ciyaarta qodista ayaa badiyaa ah xarunta guri kasta maxaa yeelay dhammaan dadka raacsan qoys ayaa ku soo biiri doona oo waqti tayo leh dib u dhigis ku qaadan doona. Waxaa jira xoogaa yar oo alaabta guriga ah oo ka dhigi kara qolkaaga ciyaarta hagaajinta. Tusaale ahaan, haddii aad jeceshahay inaad ciyaarto cayaaro loox, waxaad u baahan tahay a kaas oo qaadi kara dhammaan cayaarahaaga. Kaliya waxaad ubaahantahay inaad iibsato hal buug oo waxaad leedahay suurtogalnimada inaad kawaabiso nooc kasta oo ciyaar ah oo aad jeceshahay. Haddii aad rabto inaad karbaasho karbaash, waxaad u baahan tahay inaad iibsato liiska ugu sarreeya. Inta badan dadka kuxiran qoryaha curling-ka waxay iibsadaan miisaska kicinta, laakiin xaaladaha qaarkood qaybtani qalabku kuma haboona qolkaaga ciyaarta ama waxay ku imaan kartaa tikidh weyn. Haddii aad rabto wax yar, waxaad iibsan kartaa dusha sare. Dabinnadaas waxaa loo isticmaali karaa kala duwanaansho dardar badan waxaana laga heli karaa meel kasta. Waxaad ka heli kartaa jadwalka xoogga wadista dushooda tiro iyo calan badan oo kala duwan, laakiin waxaad raadineysaa qiyaastii taas oo ku habboon kursigaaga fadhiya.

Samee dhammaan cabbiraadaha aad u baahan tahay ka hor intaadan u bixin dukaamaysiga. Ku dhowaad dhammaan soo-saareyaasha cabbiraya miisaska kicinta ayaa hadda dhisaya dusha sare.

Waxaad ka heli kartaa miisaska dusha sare ee tayada sare leh, ama waxaad ka heli kartaa iskudhaf aan isla weyneyn, oo loogu talagalay ciyaaraha saaxiibtinimo ee qoyskaaga. Haddii aad rabto inaad eegto xoogaa garaafyo dusha sare ah adigoon ku raaxeysan inaad ka tagto gurigaaga, waxaad arki kartaa xoogaa farshaxan ah oo waqtiga ku jira. Inta badan elektiroonigga ayaa kuu rarin kara dusha sare ee cuntada ee aad rabto waqti gaaban waxaadna ku bixin kartaa kaarkaaga taagan. Waad iibsan kartaa dusha sare ee dukaamada adigoon gurigaaga ka bixin oo aan saameyn ku yeelanaynin gudbinta wareega oo aan fiicnayn.