Mchezo wa Kompyuta Husaidia Watoto Kufanya Chaguo zenye Ustawi zaidi

Wataalam wa afya wanasisitiza kuwa mitazamo na tabia iliyoundwa utotoni inaweza kuathiri sana afya ya mtu ya baadaye.

“Ikiwa watoto watajifunza juu ya faida za lishe bora na mazoezi na hatari za kuvuta sigara, unywaji pombe na dawa za kulevya, nafasi zao zinaongezeka kwa maisha marefu, yenye afya na furaha,” Carolyn Aldigé, rais na mwanzilishi wa Saratani ya Utafiti na Kuzuia Saratani.

Uhitaji wa kuwasaidia watoto kufanya uchaguzi bora ni kuwa mbaya zaidi: Viwango vya unene wa utotoni na ujana vimeongezeka maradufu katika miaka 30 iliyopita, na asilimia 50 ya vijana wa Amerika hawafanyi mazoezi ya nguvu kila wakati. Pia, watoto milioni 4.5 chini ya miaka 18 huvuta moshi mara kwa mara - pamoja na asilimia 10 ya wanafunzi wa darasa la nane. Kwa asilimia 70 ya kesi za saratani zinazohusishwa moja kwa moja na lishe na sigara, ni muhimu kufundisha watoto mapema juu ya umuhimu wa hali nzuri ya kiafya.

Kwa lengo hilo akilini, Taasisi ya Utafiti na Kuzuia Saratani iliunda ‘Dk. Furaha ya Mwili wa Health’nstein, mchezo wa bure wa kompyuta mkondoni ambao hufundisha watoto jinsi ya kufanya uchaguzi mzuri juu ya chakula na mazoezi nyumbani na shuleni. Mchezo huwapa wanafunzi nafasi ya kushiriki katika shughuli za michezo zilizoiga na kupata ushauri juu ya kuchagua vyakula vya busara kutoka kwa mashine za kuuza. Dk. Furaha ya Mwili wa Health’nstein imejaa vidokezo vingine muhimu vya lishe, pia.

Dk. furaha ya Mwili wa Health’nstein ‘hutoa matokeo bora shuleni na ina athari kubwa kwa watoto ambao wameicheza, kulingana na Saratani ya Utafiti na Kuzuia ya Saratani. Kwa kweli, asilimia 93 ya walimu waliotumia burudani ya Mwili katika madarasa yao walisema iliongeza hamu ya wanafunzi wao katika elimu ya afya. Kwa kuongezea, watoto walisema kwamba walifanya uchaguzi mzuri wa chakula baada ya kucheza mchezo.